Trong và sau những đợt mưa bão, lũ lụt, môi trường sống của chúng ta thường bị ô nhiễm nghiêm trọng bởi sự xuất hiện của nhiều loại vi sinh vật, bụi bẩn, rác thải và chất thải. Những yếu tố này không chỉ gây hại cho môi trường mà còn là mầm mống của nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Đặc biệt, khi mưa và ngập lụt xảy ra, vi khuẩn, vi rút và các trung gian truyền bệnh có điều kiện thuận lợi để phát triển; từ đó đe dọa sức khỏe của con người. Một số bệnh phổ biến thường gặp trong mùa mưa lũ gồm có tiêu chảy cấp, bệnh đường hô hấp, bệnh về mắt, bệnh ngoài da, sốt xuất huyết và đặc biệt là nguy cơ lây lan của dịch bệnh COVID-19.

NGUYÊN TẮC PHÒNG CHỐNG BỆNH DỊCH TRONG BÃO LŨ

Để bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa bão và lũ lụt, người dân thực hiện các biện pháp phòng chống bệnh dịch một cách chủ động và hiệu quả. Cụ thể, cần chú trọng đến hai nguyên tắc cơ bản:

1. Thực hiện các biện pháp dự phòng chủ động: Trước khi mùa mưa bão bắt đầu, mọi người nên chuẩn bị kỹ lưỡng các biện pháp bảo vệ sức khỏe. Điều này bao gồm việc đảm bảo nguồn nước sạch, dự trữ thực phẩm an toàn và có kế hoạch xử lý chất thải, rác thải.
2. Chủ động thực hiện các khuyến cáo từ cơ quan y tế: Trong suốt thời gian mưa bão và lũ lụt, người dân cần thường xuyên cập nhật thông tin từ các cơ quan y tế và chính quyền địa phương để biết các biện pháp bảo vệ an toàn cho bản thân và gia đình, đặc biệt là phòng chống tai nạn, dịch bệnh và đảm bảo an toàn thực phẩm.

CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH CHUNG

Để giảm nguy cơ lây nhiễm và bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa bão, người dân cần thực hiện các biện pháp phòng chống dịch bệnh chung như sau:

• Đảm bảo an toàn thực phẩm: Lựa chọn và chế biến thực phẩm hợp vệ sinh, luôn ăn chín và uống sôi. 
• Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Khi tiếp xúc với nước lũ, nước bẩn, cần rửa sạch chân và lau khô kẽ ngón chân để tránh nguy cơ mắc các bệnh về da.
• Tiêu diệt muỗi và lăng quăng,bọ gậy: Người dân cần đậy kín các bể, thùng chứa nước, thả cá vào dụng cụ chứa nước lớn và loại bỏ các vật dụng có thể tạo thành nơi muỗi đẻ trứng.
• Luôn sử dụng màn khi ngủ, kể cả vào ban ngày.
• Xử lý nước và vệ sinh môi trường: Cần thay rửa bể nước, giếng nước, dụng cụ chứa nước và sử dụng hóa chất khử trùng theo hướng dẫn của nhân viên y tế. Đồng thời, thực hiện nguyên tắc “nước rút đến đâu, vệ sinh đến đấy,” thu gom và xử lý rác thải, chôn xác động vật chết theo quy định.
• Khi có dấu hiệu nghi ngờ nhiễm bệnh: Nếu có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh, cần đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời, không tự ý điều trị tại nhà.

PHÒNG CHỐNG CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP TRONG MÙA MƯA LŨ

1. Phòng chống bệnh lây truyền qua đường tiêu hóa

Các bệnh thường gặp như tiêu chảy do vi khuẩn E. coli, tả, lỵ, thương hàn và viêm gan A thường xuất hiện do sử dụng nước không hợp vệ sinh và thực phẩm bị ô nhiễm. Để phòng ngừa, người dân cần:

• Xử lý tốt nguồn nước ăn uống, vệ sinh cá nhân và vệ sinh môi trường sạch sẽ. Tuân thủ chặt chẽ các nguyên tắc “ăn chín, uống sôi”. 
• Cung cấp đủ nước sạch cho việc ăn uống và đời sống sinh hoạt.
• Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh 
• Chú ý xử lý phân, chất thải và xác động vật chết đúng cách để tránh ô nhiễm môi trường.
• Đối với các bệnh đã có vắc xin, cần uống/ tiêm phòng bệnh khi có chỉ định. 

2. Phòng chống bệnh đường hô hấp

Mùa mưa lũ cũng là thời điểm dễ bùng phát các bệnh về đường hô hấp như cúm, cảm lạnh,  viêm đường hô hấp và viêm họng. Để phòng bệnh, người dân cần chú ý:

• Giữ ấm cơ thể (đặc biệt là đối với trẻ em và người già).
• Hạn chế tiếp xúc với những người có biểu hiện mắc bệnh đường hô hấp.
• Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý.
• Khi có triệu chứng bệnh, cần chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm.

3. Phòng chống bệnh về mắt

Những bệnh về mắt như đau mắt đỏ, viêm tuyến lệ và viêm bờ mi thường gặp trong mùa mưa lũ. Để phòng bệnh:

• Không sử dụng nước bẩn để tắm hoặc rửa mặt. 
• Không để trẻ em tiếp xúc/ tắm gội bằng nước bẩn. 
• Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng với nước sạch.
• Không dùng chung chậu và khăn mặt với người bị đau mắt đỏ.
• Sử dụng thuốc nhỏ mắt ( Argirol 1% hoặc Chloramphenicol 0,4%) đối với những ai tiếp xúc nguồn nước bẩn. 
• Chú ý diệt ruồi để ngăn chặn chúng lây truyền bệnh đau mắt đỏ từ người bệnh sang người khỏe mạnh.

4. Phòng chống bệnh ngoài da

Các bệnh ngoài da như nấm tay, chân, viêm lỗ chân lông, lang ben, hắc lào, ghẻ lở và mụn nhọt thường xuất hiện khi da tiếp xúc với nước bẩn. Để phòng bệnh:

• Không giặt quần áo và tắm gội bằng nước bẩn. Nếu sử dụng nước giếng chưa được khử trùng, người dân cần đánh phèn hoặc lọc nước bằng cát.
• Không mặc quần áo ẩm ướt.
• Tránh bơi lội, tắm rửa hay chơi đùa trong vùng nước ngập bởi nó bị ô nhiễm rất nặng.
• Khi phải tiếp xúc với nước lũ, nước bẩn, cần rửa sạch và lau khô ngay sau đó, đặc biệt là các kẽ ngón tay, ngón chân.

5. Phòng chống bệnh do muỗi truyền

Sốt xuất huyết là một trong những bệnh nguy hiểm do muỗi truyền thường bùng phát mạnh trong mùa mưa lũ. Để phòng chống căn bệnh này, mỗi người dân cần:

• Chú ý mặc quần áo dài và ngủ màn(kể cả ban ngày) để phòng ngừa muỗi đốt. 
• Tiêu diệt bọ gậy, lăng quăng và xử lý các dụng cụ chứa nước để không cho muỗi đẻ trứng.
• Khi có dấu hiệu sốt, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám và tư vấn điều trị, không được tự ý điều trị tại nhà.

Hãy truy cập ngay Fanpage của Nhà thuốc Dr.Win để cập nhật ngay các Chương trình khuyến mãi hấp dẫn trong tháng nhé.