NẤC CỤT LÀ GÌ?

• Cơn nấc cụt xảy ra do sự co thắt không liên tục, không tự chủ của cơ hoành và cơ liên sườn. Từ đó không khí đi vào cổ họng và đập vào thanh quản, dây thanh quản đóng đột ngột và tạo ra tiếng nấc.
• Nấc cụt là một hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể, thường xảy ra sau khi ăn quá no, sau khi uống rượu bia, nuốt phải không khí khi nhai kẹo cao su… và thường tự hết sau vài phút, nếu lâu có thể lên đến vài giờ.

NGUYÊN NHÂN GÂY NẤC CỤT

Nguyên nhân không đáng ngại:

• Nấc cụt bình thường có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như do thay đổi cảm xúc hay tình trạng thể chất. Khi ấy, dây thần kinh kết nối não với cơ hoành bị kích thích.
• Cụ thể, một số nguyên nhân dẫn đến nấc cụt phổ biến bao gồm:
  • Ăn quá nhiều hoặc quá nhanh.
  • Cảm thấy hồi hộp hay phấn khích quá mức.
  • Uống đồ uống có ga hoặc đồ uống chứa cồn.
  • Căng thẳng (stress).
  • Thay đổi nhiệt độ đột ngột.
  • Nuốt nhiều không khí vào miệng trong khi ăn uống, ví dụ như nhai kẹo cao su hoặc vừa ăn vừa nói chuyện…

Nguyên nhân do có bệnh tiềm ẩn:

• Viêm dạ dày/ruột:
  • Nấc cụt kèm theo hiện tượng buồn nôn, tiêu chảy, đau cơ, đau quặn bụng và bị sốt, bạn có thể đã bị nhiễm trùng tiêu hóa do viêm dạ dày hoặc ruột.
• Rối loạn tiêu hóa:
  • Nấc cụt kèm theo hiện tượng chướng bụng, khó chịu vùng thượng vị và quanh rốn, phân lỏng là những biểu hiện của rối loạn tiêu hóa. Lượng thức ăn hấp thụ vào cơ thể không tiêu hóa được.
  • Trong trường hợp này, cần điều chỉnh chế độ ăn uống như: không uống đồ uống có gaz, nước ngọt, ăn nhiều rau và giảm các thức ăn chế biến nhiều dầu mỡ.
• Suy thận:
  • Nấc cụt kéo dài đôi khi cũng cảnh báo suy thận, do thận mất khả năng lọc và thải nước tiểu đúng cách.
• Ung thư phổi:
  • Những tế bào ung thư phát triển trong phổi có thể gây ra hiện tượng nấc cụt liên tục kèm theo ho, thậm chí ho ra máu, đau tức ngực. Những người hút thuốc lá nếu gặp tình trạng này nên đi khám ngay để có biện pháp điều trị kịp thời nếu mắc bệnh.

LÀM GÌ KHI BỊ NẤC CỤT?

• Một vài mẹo chữa nấc cụt có thể được áp dụng:
  • Nín thở và nuốt nước bọt 3 lần.
  • Hít thở vào một cái túi giấy kín.
  • Uống một ly nước đầy bằng một hơi liên tục.
  • Nuốt 1 muỗng cà phê đường.
  • Lè lưỡi hết cỡ trong vòng 5 giây.
  • Súc miệng bằng nước.
  • Cắn một miếng chanh hoặc nếm đồ chua như giấm.
• Nên tránh:
  • Không uống rượu, bia hay đồ uống có ga, nước nóng.
  • Không nhai kẹo cao su hoặc hút thuốc, chúng khiến bạn “nuốt” phải nhiều khí hơn.
  • Không ăn thức ăn quá cay.
  • Không nên ăn quá nhanh.
  • Không ăn đồ quá lạnh sau khi vừa ăn một món nóng.

TRƯỜNG HỢP NÀO NÊN ĐI KHÁM BỆNH?

• Nấc cụt liên tục trên 2 ngày hay tình trạng nấc nghiêm trọng đến mức ảnh hưởng đến việc ăn, thở, ngủ bình thường.
• Khi có bất kỳ triệu chứng nào đi kèm với nấc như:
  • Đau dạ dày.
  • Sốt.
  • Khó thở.
  • Nôn mửa.
  • Ho ra máu.

Hãy truy cập ngay Fanpage của Nhà thuốc Dr.Win để cập nhật ngay các Chương trình khuyến mãi hấp dẫn trong tháng nhé.