Lão hóa là quá trình lớn lên và già đi mà cơ thể buộc phải trải qua, người cao tuổi có nhiều kiến thức và kinh nghiệm sống, nhưng lại phải đối diện với những thay đổi sinh lý theo chiều hướng đi xuống và khả năng mắc các bệnh mạn tính ngày càng cao tăng lên.

Bên cạnh những thay đổi dễ nhận biết về ngoại hình, sự biến đổi sinh lý ở người cao tuổi cũng biểu hiện rõ nét qua những vấn đề cụ thể sau đây:

Giảm trí nhớ và rối loạn tâm thần:

• Do sự thoái hóa của hệ thần kinh trung ương, người cao tuổi thường phải đối mặt với tình trạng đãng trí, kém tập trung, hay quên. Cụ thể, sự thay đổi trọng lượng não, số lượng nơron thần kinh, tỷ trọng giữa chất xám và chất trắng… chính là nguyên nhân gây nên những thay đổi về hành vi. Vì thế, nhiều người già bị cho là “lẩm cẩm”, kém minh mẫn, nhớ nhớ quên quên.
• Ngoài ra, ở người già dễ mắc một số các rối loạn tâm thần như chứng sa sút trí tuệ, trầm cảm, bệnh Alzheimer…

Chậm chạp:

• Càng về già, con người càng có xu hướng chậm chạp, khả năng phản xạ kém, giao tiếp cũng trở nên khó khăn hơn so với thời còn trẻ. Khi trao đổi bất kỳ vấn đề gì, khả năng tiếp nhận và xử lý thông tin của người già cũng không thể nhanh nhạy như người trẻ. Họ cần có khoảng thời gian nhất định để tư duy và đưa ra ý kiến.

Miễn dịch giảm sút:

• Hệ miễn dịch được ví như hàng rào, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Càng về già, chức năng hệ miễn dịch càng giảm sút. Do đó, họ thường dễ bị mắc bệnh hơn. Đặc biệt là các bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn, virus như cảm cúm, lao phổi, viêm phổi…
• Hơn nữa, khi mắc bệnh thì khả năng bệnh nặng và kéo dài dai dẳng cũng cao hơn người trẻ. Quá trình phục hồi cũng lâu hơn, dễ để lại di chứng sau mắc bệnh

Dễ mắc các bệnh tim mạch và chuyển hoá:

• Bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hoá là những vấn đề phổ biến và thường gặp nhất ở người cao tuổi. Người cao tuổi thường mắc phải các bệnh lý mạn tính như suy tim, tăng huyết áp, tăng mỡ máu, xơ vữa động mạch, tiểu đường…
• Các bệnh lý tim mạch và chuyển hoá nếu không được kiểm soát, duy trì ổn định có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, sinh hoạt của người cao tuổi. Thậm chí có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ…

Những biến đổi sinh lý ở hệ hô hấp:

• Phản xạ đường hô hấp ở người già bị giảm dẫn đến tăng nguy cơ nghẹn, tăng khả năng mắc các bệnh đường hô hấp như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen suyễn, viêm phế quản mạn tính…

Hệ tiêu hóa kém:

• Người cao tuổi thường gặp khó khăn trong việc nhai, nuốt thức ăn. 
• Quá trình hấp thu dinh dưỡng cũng giảm ở người cao tuổi do nhu động ruột kém, dịch vị dạ dày tiết không đủ. Hiện tượng táo bón cũng gia tăng ở độ tuổi này làm ảnh hưởng đến chất lượng sống của người già. 

Chức năng gan thận suy yếu:

• Cùng với sự lão hóa của các cơ quan khác trong cơ thể, gan thận người già đến một độ tuổi nhất định cũng có những biểu hiện suy giảm chức năng rõ rệt. Các biểu hiện thường gặp nhất khi gan thận yếu là:
  • Chán ăn.
  • Hay đi tiểu đêm, tiểu không tự chủ.
  • Dễ bị mẩn ngứa.
  • Thường hay đau lưng.
  • Hơi thở có mùi.

Xương khớp yếu:

• Loãng xương, giòn xương, thoái hóa xương khớp… thường xảy ra ở những người khoảng 60 tuổi trở lên. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của người cao tuổi, làm tăng nguy cơ té ngã và chấn thương.

Chức năng sinh lý suy giảm:

• Khả năng sinh lý của nam giới phụ thuộc vào nồng độ testosterone trong cơ thể. Từ độ tuổi 30 trở đi, hormon sinh lý này đã bắt đầu có sự sụt giảm, trung bình khoảng từ 1-2% mỗi năm. Bước vào tuổi xế chiều cho đến khi về già, hàm lượng testosterone suy giảm đáng kể. Đó là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mãn dục ở nam giới.
• Ngoài ra, việc thể chất kém, phát sinh các vấn đề bệnh lý cũng khiến cho khả năng tình dục của nam giới giảm sút.

Giảm chức năng các giác quan:

• Khi cơ thể già đi, các giác quan (thính giác, thị giác, vị giác, khứu giác và xúc giác) trở nên kém nhạy bén và khiến người cao tuổi khó khăn hơn trong giao tiếp, tham gia các hoạt động cùng người xung quanh mình. Từ đó vấn đề này khiến người già dần cô lập khỏi gia đình và xã hội.

Bệnh đục thủy tinh thể:

• Là hiện tượng thủy tinh thể mất đi độ trong suốt, xuất hiện mảng mờ đục. Bệnh không gây nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng nhưng sẽ khiến cuộc sống của người già trở nên khó khăn. Đục thủy tinh thể người già là căn bệnh phổ biến đối với người đã lớn tuổi và bắt đầu giai đoạn lão hóa nặng.

Hãy truy cập ngay Fanpage của Nhà thuốc Dr.Win để cập nhật ngay các Chương trình khuyến mãi hấp dẫn trong tháng nhé.