Nhiệt miệng, hay còn gọi là loét áp tơ, loét miệng hay lở miệng.
Đây là bệnh lý ở niêm mạc miệng, gây đau, tái phát nhiều lần. Bệnh có đặc trưng là vết loét hình tròn hay bầu dục, đáy màu trắng xám.
NGUYÊN NHÂN GÂY NHIỆT MIỆNG
Nguyên nhân gây nhiệt miệng chưa được xác định rõ ràng. Bệnh có liên quan đến cơ chế miễn dịch của cơ thể. Một số yếu tố kích thích, tác động đến cơ chế miễn dịch, có thể gây khởi phát bệnh bao gồm:
Chấn thương tại chỗ: chấn thương nhỏ do cắn môi, má, chải răng, do hàm giả… có thể gây loét áp tơ.
Stress: nhiều nghiên cứu cho thấy loét áp tơ thường gặp ở người bị stress, căng thẳng kéo dài.
Dinh dưỡng: cơ thể thiếu một số vitamin (B1, B2, B3, B6, B12, C), canxi, kẽm, sắt, acid folic cũng có thể gây nhiệt miệng.
Dị ứng thức ăn: một số thức ăn, nước uống, hóa chất có khả năng gây kích thích, khởi phát bệnh.
Nội tiết tố: thay đổi nội tiết tố có mối liên quan đến nhiệt miệng.
Nhiễm khuẩn: một số tạp khuẩn trong miệng được coi là yếu tố nguy cơ.
Yếu tố khác: thuốc, di truyền, tuổi, giới tính… là những yếu tố nguy cơ gây nhiệt miệng.
CHĂM SÓC KHI BỊ NHIỆT MIỆNG
Giữ vệ sinh răng miệng: dùng bàn chải với lông mềm, tránh loại kem có khả năng gây kích ứng.
Thuốc súc miệng: nên dùng nước muối hoặc thuốc súc miệng chứa chất kháng khuẩn như chlohexidine. Tránh dùng thuốc súc miệng chứa cồn.
Bôi thuốc có chất gây tê tại chỗ để giảm đau.
Hạn chế thực phẩm nóng, chua, cay, mặn.
Không nhai kẹo cao su trong thời gian bị nhiệt miệng.
Ăn đủ chất, nhiều rau củ.
Sử dụng mật ong, nha đam bôi lên vết loét giúp tránh kích ứng, hạn chế nhiễm trùng, nhanh lành thương.
LÀM GÌ ĐỂ NGỪA BỊ NHIỆT MIỆNG
Có thể áp dụng một số biện pháp như sau:
Làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế stress.
Ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin và các chất khoáng.
Giữ vệ sinh răng miệng tốt.
Tránh tổn thương niêm mạc miệng, chải răng nhẹ nhàng, sửa hàm giả khi không còn khít sát, bỏ thói quen tự cắn vào môi, má.
Uống một số sản phẩm có tính thanh nhiệt cho cơ thể như sắn dây, bột Sensacool…
Hãy truy cập ngay Fanpage của Nhà thuốc Dr.Win để cập nhật ngay các Chương trình khuyến mãi hấp dẫn trong tháng nhé.